警惕藍光慢性傷眼
寶寶大愛閃光玩具、iPad、手機，專家提醒——
警惕藍光慢性傷眼
專訪專家：廣州中醫藥大學第一附屬醫院眼科 黃仲委教授
■新快報記者 余錦境 通訊員 張秋霞
不久前，一則“浴霸下洗澡2個月致嬰兒失明”的新聞，讓不少“新上任”的爸媽慌起來，天氣漸冷，家中使用浴霸為寶寶取暖洗澡者增多。有位媽媽干脆帶著寶寶來到廣州中醫藥大學第一附屬醫院眼科就診，因為寶寶出生后擔心受涼，每天洗澡都開著浴霸。醫生檢查發現，小寶寶暫時沒有光損傷的跡象，但保險起見，醫生建議今后除了讓寶寶避免直視浴霸的光線以外，還可以定時復查。
浴霸發出的究竟是什么光？除了浴霸的光，其他還有什么光線會灼傷孩子的眼睛？記者就此走訪了相關眼科專家。
視網膜嬌嫩+愛凝視光源，嬰幼兒最易光損傷
廣州中醫藥大學第一附屬醫院眼科黃仲委告訴新快報記者，浴霸傷眼事件，很多專家分析可能是一起眼睛藍光損傷的病案。多數人都知悉紫外線、紅外線會對眼睛造成損害，其實，可見光中波長最短、占據大部分的藍光，對于視力的損傷也很大。他解釋稱，藍光是波長為400-500納米的高能量可見光。盡管它不特別刺眼，但是穿透力強可以直達視網膜，損傷視網膜感光細胞，且加速黃斑區細胞的氧化，也被稱為最危險的可見光。
而嬰幼兒時期，由于晶狀體、角膜清澈透明，光線容易透到眼底，而且視網膜比較嬌嫩，是眼睛最容易發生光損傷的時期。另一方面，嬰幼兒對光亮的東西比較好奇，喜愛追逐、凝視光源，更增加了光損傷的機會。可以說年齡愈小的嬰兒受強光損害眼睛的機會愈大。
激光筆、iPad等高亮度“玩具”是慢性殺手
“很多家長為了讓孩子安靜下來，經常會買各種閃光玩具給孩子玩，給孩子看ipad、手機里的動畫片，對強光看萬花筒等。這些高亮度“玩具”對眼睛的損傷是逐漸積累形成的，剛開始接觸并沒那么刺激，但也正因為這樣，從光譜分析來看，除紅外線、紫外線外，藍光傷眼的機會更大。”黃仲委說。
他表示，光損傷有急性和慢性之分，短期的極強烈的光線可導致角膜、視網膜尤其是黃斑部的損傷，表現為刺痛畏光流淚、視力驟然下降至失明。慢性的光損傷源于經年累月的較強的光照，可導致晶體混濁、眼底視網膜、黃斑區的感光細胞水腫變性壞死而視力下降乃至失明。急性光損傷如果損害不深、及時治療多可恢復。而慢性光損傷由于發展緩慢，容易忽略，反而容易造成損害的不可逆。因此，日常保護眼睛避免藍光的慢性傷害非常重要。
生活中，可能造成寶寶光損傷的危險因素還有：白天大廈炫目的玻璃幕墻，晚間閃爍的霓虹燈、室內豪華的燈飾、高亮度的電腦電視屏幕、照相機的閃光燈……
提醒
2歲內嬰幼兒最好別看電視別玩手機
由于只要是較強的光線、較長時間的刺激眼睛，都可能造成光損害。黃仲委建議市民，應避免直接直視一切強光源，經常使用的電子產品如電腦、電視、手機的屏幕亮度要調低、光線要柔和。具有光線刺激的玩具，尤其不要長時間給寶寶玩。
“2歲內的嬰幼兒，視網膜發育還沒完善，特別是6個月以內的嬰兒，最好不要看電視、手機屏幕；兩三歲嬰幼兒，玩ipad、智能手機或看電腦電視等高亮度電子產品，一次最好不要超過15分鐘。”黃仲委說。
