然而，記者挑選了部分暢銷的養生書交由權威醫學專家進行鑒別，發現不少書中錯漏百出，既有違背常識性的錯誤，也有違反醫理的錯誤，如按書操作會對讀者健康帶來風險。
食療保健理論書：生吃泥鰍治病違背常識
在熱銷的養生類圖書中，最受讀者歡迎的有兩類，其中一類是以介紹食療保健等所謂養生理論為主要內容的，張悟本的《把吃出來的病吃回去》就是典型代表。記者發現這些書推薦的食療方法五花八門，其中有生吃茄子、生吃苦瓜，甚至生吃泥鰍等方法，并稱這些所謂的食療方法能治療多種疾病。
專家認為這些沒有醫學根據，甚至是違背科學常識的所謂養生理論，不僅達不到養生的目的，還有可能造成對人體的傷害。
例如，一本養生書中聲稱，生吃泥鰍能治療慢性膽囊炎、肝火旺、濕寒等多種疾病。成都讀者李先生聽信了這種方法，結果出現了發熱、全身打抖、肌肉酸痛等癥狀，被醫院診斷為寄生蟲感染。醫生認為，這些癥狀正是生吃泥鰍的惡果。
收治李先生的四川省人民醫院在短短一個月內就收治了11名因為生吃泥鰍而出現寄生蟲感染的病人。該院醫生曾剴宏表示：泥鰍攜帶了很多寄生蟲以及病原菌，如果沒有經過高溫的煮或者炒的話，它的病原菌及寄生蟲沒有被殺死，人吃后肯定會發病。
中醫診療方法書：小兒經絡書穴位標反
還有一類是以介紹一些讀者可以自行在家中操作的所謂養生方法為主的實際操作類圖書。因為簡單易學，經濟便捷，已成為養生書市場上新的主角。記者選取多種這類熱銷養生書，邀請權威專家進行鑒別。專家翻閱之后表示，這些書中存在很多常識性的錯誤。
一本養生書中對膝蓋組成如此介紹：“膝蓋是由24塊骨頭組成，這與二十四節氣有關”。專家指出，這種說法違背基本的科學常識，人體的膝蓋只有股骨、脛骨和髕骨這3塊骨頭，并非書中所說的24塊。
（責任編輯：侯俐）